ヒシ茶はどこに売ってる？カルディ・スーパー・ドラッグストアの販売店まとめ

ヒシ茶（ひし茶・菱茶・菱の実茶）はどこに売ってるのか、気になっている方も多いのではないでしょうか？＾＾

以前、日本テレビ系『カズレーザーと学ぶ。』で、老化物質AGEsに関する話題の中で「ヒシの実」が紹介され、「ヒシ茶って何？」「カルディやスーパーで買える？」「ドラッグストアに売ってる？」と探している方もいると思います。

ヒシ茶は、湖や沼などに生える水生植物「ヒシ」の実を使ったお茶です。

ただし、一般的な麦茶や緑茶ほど流通している商品ではないため、カルディやスーパー、ドラッグストアなどの実店舗で常時見つけるのは難しい場合があります。

一方で、楽天市場やAmazon、Yahoo!ショッピングなどの通販では、ヒシ茶のティーバッグ、ヒシの実、粉末、サプリメントなどが見つかる場合があります。

✦ この記事で分かること ✦

• ヒシ茶がどこに売ってるのか
• カルディ・スーパー・ドラッグストアで買えるか
• 楽天・Amazonで買えるヒシ茶、粉末、サプリ情報
• ヒシ茶の飲み方や副作用の注意点

ヒシ茶はどこに売ってる？

ヒシ茶は、楽天市場やAmazon、Yahoo!ショッピングなどの通販で探しやすい商品です。

一方で、カルディやスーパー、ドラッグストア、イオン、ドンキなどの実店舗では、常時販売されているという確実な情報は確認しにくいです。

ヒシ茶はカルディで買える？

ヒシ茶がカルディで売っているのか気になる方は多いと思います。＾＾

現時点では、カルディでひし茶が常時販売されているという確実な情報は確認しにくいです。

カルディは、ルイボスティーやハーブティー、健康茶、輸入茶などを扱うことがあるため、探したくなるお店ですが、菱茶はまだ一般的な商品ではないため、全国のカルディで買えるとは考えにくいです。

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スーパーやイオンで売ってる？

ヒシ茶は、一般的なスーパーでは見つかりにくい可能性があります。

スーパーのお茶売り場には、緑茶、麦茶、ほうじ茶、ルイボスティー、黒豆茶、とうもろこし茶などが並んでいますが、ヒシ茶はまだ取り扱い店舗が限られると考えられます。

ドラッグストアで売ってる？

ヒシ茶は、ドラッグストアで販売されている可能性もありますが、常時販売は確認しにくいです。

ドラッグストアには、どくだみ茶、黒豆茶、ルイボスティー、桑の葉茶、サラシア茶などの健康茶が並ぶことがあります。

そのため、健康茶コーナーやサプリメントコーナーでヒシ茶関連商品が見つかる可能性はあります。

ただし、全国のドラッグストアで定番商品として置かれているとは言い切れません。

探すなら健康茶コーナー

ドラッグストアで探す場合は、以下の売り場を確認してみましょう。

• 健康茶コーナー
• ノンカフェイン茶の棚
• サプリメントコーナー
• ダイエット・美容系食品コーナー
• 自然派食品コーナー

ヒシ茶そのものが見つからなくても、ヒシの実を使ったサプリメントや粉末タイプが販売される場合もあります。

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ドンキや業務スーパーは？

ドンキや業務スーパーでヒシ茶を探す方もいると思います。

現時点では、ドンキや業務スーパーでヒシ茶が常時販売されているという確実な情報は確認しにくいです。

ドンキは健康食品やお茶、サプリメントを多く扱う店舗もありますが、店舗ごとの品ぞろえに差があります。

業務スーパーは大容量食品や輸入食品が多いものの、ヒシ茶のような珍しい健康茶は見つかりにくいと思います。＾＾；

通販で買えるヒシ茶

ヒシ茶を確実に探すなら、楽天市場・Amazon・Yahoo!ショッピングなどの通販が便利です。

通販では、ティーバッグタイプ、ヒシの実、粉末、サプリメントなど、いくつかの形で販売されている場合があります。

ティーバッグタイプ

最も手軽で続けやすいのが、ティーバッグタイプのヒシ茶です。

お湯で煮出すだけで飲めるため、初めてヒシ茶を試す方にも使いやすいです。

麦茶のような香ばしさや、ほんのりした甘みを感じると紹介される商品もあります。

毎日の水分補給として無理なく続けたい方は、まずティーバッグタイプから試すとよいでしょう。

ヒシの実タイプ

ヒシ茶を自分で煮出したい方は、ヒシの実を通販で探す方法もあります。

番組では、ヒシの実を煮出したヒシ茶の飲み方が紹介されていました。

ただし、ヒシの実は一般的な食材ではないため、スーパーで見つけるのは難しい場合があります。

通販で購入する場合は、食品用かどうか、原材料、内容量、保存方法を確認しましょう。

粉末タイプ

ヒシ茶には、粉末タイプの商品もあります。

粉末タイプは、お湯に溶かしたり、飲み物に混ぜたりしやすいのがメリットです。

ティーバッグのように煮出す手間を省きたい方や、毎日手軽に使いたい方に向いています。

ただし、粉末タイプは商品によって飲み方や摂取目安が異なるため、パッケージの説明を確認しましょう。

サプリタイプ

ヒシ茶が苦手な方や、毎回お茶を煮出すのが面倒な方は、サプリメントタイプも候補になります。

サプリタイプは、水やぬるま湯で飲めるため、外出先でも続けやすいのがメリットです。

ただし、サプリメントは食品とはいえ、体質に合わない場合もあります。

ヒシ茶とは？どんなお茶？

ヒシ茶は、湖や沼などに生える水生植物「ヒシ」の実を使ったお茶です。

ヒシは、日本では北海道から九州まで分布する一年生の浮葉植物として知られています。

ヒシの実は食用にもされ、乾燥させたり焙煎したりしてお茶として利用されることがあります。

ヒシ茶は、麦茶のような香ばしさや、ほんのりした甘みを感じると紹介されることが多いお茶です。

商品によって、ヒシの実を使ったもの、ヒシの外皮を使ったもの、粉末やサプリメントに加工されたものがあります。

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ヒシ茶の飲み方

ヒシ茶は、ティーバッグタイプならお湯で煮出して飲むのが一般的です。

『カズレーザーと学ぶ。』では、ヒシの実約10gを0.5Lの水で煮出したヒシ茶を、1日100ml程度飲む方法が紹介されていました。

ただし、商品によって推奨される分量や煮出し時間は異なります。

煮出し方の目安

これは番組で紹介された目安であり、すべての人に同じ効果を保証するものではありません。

ティーバッグの飲み方

ティーバッグタイプの場合は、商品ごとの説明に従って煮出します。

一般的には、やかんや鍋に水とティーバッグを入れ、数分煮出して飲む商品が多いです。

冷やして飲める商品もありますが、保存する場合は清潔な容器に入れ、早めに飲み切りましょう。

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ヒシ茶の効能は？

ヒシ茶は、ポリフェノールを含むお茶として注目されています。

『カズレーザーと学ぶ。』では、老化物質AGEsに関する話題の中でヒシの実が紹介されました。

ヒシの外皮にはポリフェノールが含まれるとされ、糖化への働きが期待されるとして注目されています。

ただし、菱茶（ひし茶）は医薬品ではありません。

飲めば必ず老化を防げるというものではなく、日々の食生活や生活習慣の中で取り入れる健康茶のひとつとして考えるのが自然です。

ヒシ茶に副作用はある？

ヒシ茶について、一般的なお茶として飲む範囲で大きな副作用が広く報告されているわけではありません。

ただし、どんな食品でも体質に合わない場合があります。

また、健康茶やサプリメントは、飲みすぎるとお腹がゆるくなったり、体調に合わなかったりする可能性があります。

飲みすぎに注意

ヒシ茶はノンカフェインと案内される商品が多いですが、ノンカフェインだからといって大量に飲んでよいわけではありません。

特に、腎機能に不安がある方や、食事制限を受けている方、通院中の方は、自己判断で大量に飲むのは避けた方が安心です。

妊娠中・授乳中は？

ヒシ茶はノンカフェインとされる商品が多いため、カフェインを控えたい方にも注目されています。

ただし、妊娠中・授乳中は体調が変わりやすく、健康茶やサプリメントでも合わない場合があります。

妊娠中・授乳中の方が飲む場合は、念のため医師や助産師、薬剤師に相談すると安心です。

サプリは原材料を確認

ヒシ茶のサプリメントを利用する場合は、ヒシ以外の原材料も確認しましょう。

商品によっては、添加物や他の植物成分が含まれることがあります。

アレルギーがある方、薬を服用している方、体調に不安がある方は、購入前に原材料と注意書きを確認してください。

ヒシ茶はどこに売ってる？カルディ・スーパー・通販まとめ

ヒシ茶は、カルディやスーパーでは常時販売を確認しにくい一方、楽天市場やAmazonなどの通販では探しやすい健康茶です。

• ヒシ茶は、ヒシの実や外皮などを使ったお茶
• カルディでの常時販売は確認しにくい
• スーパーやイオンでも一般的な商品としては見つかりにくい可能性がある
• ドラッグストアでは健康茶・サプリコーナーで見つかる可能性がある
• ドンキや業務スーパーでの常時販売も確認しにくい
• 確実に探すなら楽天市場・Amazon・Yahoo!ショッピングなどの通販が便利
• ティーバッグ、ヒシの実、粉末、サプリメントなどのタイプがある
• 番組では、ヒシの実約10gを0.5Lで煮出し、1日100ml程度飲む方法が紹介された
• ヒシ茶はノンカフェインと案内される商品が多い
• 健康茶やサプリメントは体質に合わない場合があるため、飲みすぎには注意

ひし茶を試したい方は、まずはティーバッグタイプから始めると続けやすいです。

お茶として飲むのが苦手な方は、粉末やサプリメントタイプも候補になります。

ただし、ヒシ茶は医薬品ではなく食品です。

美容や健康を意識して取り入れる場合も、無理に大量に飲むのではなく、商品ごとの目安量を守って続けることが大切です。

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