食生活の疑問 ニラはどこまで食べられる？根元・葉先の可食部と栄養を丸ごと摂る切り方
ニラの可食部はどこまで食べられるのかを解説。根元の白い部分や葉先を食べてもよいか、切り落とす部分の目安、栄養を逃しにくい切り方、傷んだニラの見分け方や保存方法までわかりやすく紹介します。
食生活の疑問 
外食チェーン活用ガイド コストコフードコートの歴代ピザ全種類まとめ【2026】現在販売中の種類・値段・カロリーも
コストコのフードコートで大人気の特大ピザ。「歴代で何種類ある？」「今のメニューや値段は？」と気になりませんか？この記事では、2026年最新の定番ピザ（マルゲリータ・ペパロニ・コンボ）から、ハワイアンなどの季節限定メニューまで全種類を網羅。気になるカロリーや、きれいに持ち帰るコツまで徹底解説します！
TV・メディア 【ホンマでっかTV】究極のゆで卵の作り方！卵かけご飯（TKG）や美肌・日焼け対策も紹介
2026年5月27日放送の『ホンマでっか！？TV』で紹介された「究極のゆで卵」の作り方をご紹介します！5分30秒のゆで時間、黄身を中心にするコツ、氷水で冷やす理由、卵かけご飯や卵の美肌・日焼け対策の考え方も分かりやすく解説します。
料理レシピ マックナゲットソース風レシピ！バーベキューとマスタードの作り方と再現方法
スーパーで買った冷凍ナゲットやポテトを家で食べる時、「マックのナゲットソースみたいな味を作れたらいいのに」と思うことはありませんか？＾＾マックのチキンマックナゲットといえば、甘みとスモーキーな風味が特徴の「バーベキューソース」と、甘みと酸味...
外食チェーン活用ガイド マックナゲットソースの種類一覧！期間限定・無料の個数・追加料金も解説
チキンマックナゲットを注文する際、「ソースは何個まで無料？」「追加で買える？」と気になりませんか。定番のバーベキュー・マスタードのほか、2026年5月27日登場の「ホットチリガーリック」「ペッパーチーズ」など期間限定ソースの販売期間も解説。5ピース・15ピースでの無料個数や、追加料金の仕組みまで分かりやすくまとめました。
食生活の疑問 オリゴ糖とはちみつはどっちがいい？甘さ・カロリー・使い方の違いを比較
オリゴ糖とはちみつはどっちがいいのか、甘さ・カロリー・使い方の違いを比較。オリゴ糖とはちみつの砂糖との違い、料理や飲み物での使い分け、1歳未満にはちみつを使えない理由も解説します。
食生活の疑問 アルロースとラカントの違いは？ラカントS・アルロースブレンドも比較
アルロースとラカントの違いを、甘さ・カロリー・使い方で比較。ラカントSやラカント アルロースブレンド、エリスリトール・ステビアとの違い、糖尿病や血糖値が気になる方の注意点も解説します。
食生活の疑問 砂糖大さじ1・小さじ1は何グラム？上白糖・グラニュー糖の重さと50g・100gの測り方
砂糖大さじ1・小さじ1は何グラムかを上白糖・グラニュー糖別に解説。50g・100gを大さじで測る目安や、三温糖・きび砂糖・てんさい糖の参考値、はかりなしで測るコツも紹介します。
食生活の疑問 上白糖・グラニュー糖・三温糖・きび砂糖・てんさい糖の違いは？どれがいいか使い分けを解説
砂糖の種類が多すぎて「どれを使えばいいか分からない」と迷っていませんか？上白糖・グラニュー糖・三温糖・きび砂糖・てんさい糖には、それぞれ味やコク、向いている料理に明確な違いがあります。種類別の特徴から、お菓子作りや煮物に最適な砂糖の選び方まで、分かりやすく丁寧に解説します。
食生活の疑問 プロテインの賞味期限切れはいつまで？未開封で1年・2年過ぎた時の安全性も解説
プロテインの賞味期限切れはいつまで飲めるのかを解説。未開封で1年・1年半・2年・3年過ぎた時の安全性、飲まない方がいいサイン、保存方法や見分け方をまとめます。
外食チェーン活用ガイド コストコフードコートの持ち帰りのコツ！ピザ・ホットドッグを崩さず持ち帰る方法
コストコのフードコートで買ったピザやホットドッグ、車で持ち帰ると崩れたりこぼれたりしませんか？ピザを水平に保つ方法や、ホットドッグの具材をこぼさないコツ、車内であると便利な持ち物など、コストコ帰りの持ち帰りを成功させるための賢いアイデアを徹底解説します。
食生活の疑問 コストコのチーズケーキのカロリーは？賞味期限・冷凍保存・食べ方まとめ
コストコのチーズケーキのカロリー目安を解説。トリプルチーズタルトの1切れあたりのカロリー、賞味期限・消費期限、冷凍保存の方法、半解凍などのおいしい食べ方までまとめます。