「グミの日っていつ?」「なぜ9月3日なの?」と気になったことはありませんか?
グミの日は毎年9月3日。
「グ(9)ミ(3)」と読める語呂合わせから、UHA味覚糖が制定した記念日です。
今ではコンビニやスーパーに、やわらかいものから噛みごたえのあるハードタイプ、果実感を楽しめるものまで、さまざまなグミが並んでいます。
しかし、そもそもグミはどこの国で生まれ、日本ではいつから食べられるようになったのでしょうか。

この記事では、グミの日がなぜ9月3日なのか、その由来や制定の目的、ドイツから広がったグミの歴史、日本で誕生した最初のグミ、食感の違いや家庭での楽しみ方まで分かりやすく紹介します。
📍【グミの日をひと目で確認】
- 日付:毎年9月3日
- 由来:「グ(9)ミ(3)」の語呂合わせ
- 制定:UHA味覚糖
- 制定年:2007年
- 日本で誕生した最初のグミ:1980年発売の明治「コーラアップ」
✦ この記事で分かること ✦
- グミの日はいつ・なぜ9月3日なのか
- グミの日を制定したのは誰なのか
- ドイツから日本へ広がったグミの歴史
- 食感の違いやグミの日の楽しみ方
グミの日はいつ?9月3日は何の日?

グミの日は、毎年9月3日です。
UHA味覚糖が、世界中で親しまれているグミのおいしさや魅力を、もっと多くの人に知ってもらいたいという思いから制定しました。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 記念日 | グミの日 |
| 日付 | 毎年9月3日 |
| 由来 | 「グ(9)ミ(3)」の語呂合わせ |
| 制定 | UHA味覚糖 |
| 制定年 | 2007年 |
UHA味覚糖によると、2007年に日本記念日協会へ登録し「グミの日」を制定しました。
さらに2018年には、「グミの日」が商標登録されています。
なぜ9月3日?グミの日の由来

9月3日がグミの日になった理由は、とても覚えやすい語呂合わせです。
「グ(9)ミ(3)」の語呂合わせ
9を「グ」、3を「ミ」と読むことで、「9・3=グミ」になります。
その語呂合わせから、9月3日がグミの日に制定されました。
💡【グミの日の由来を簡単にいうと】
9=グ、3=ミ → 9月3日=グミの日という分かりやすい語呂合わせです。
メーカーの枠を超えてグミの日を盛り上げている
現在はUHA味覚糖だけでなく、日本グミ協会や複数の企業・ブランドが一緒になってグミの日を盛り上げています。
こうした取り組みの中心となっているのが「GUMMIT(グミット)」です。
UHA味覚糖では、GUMMITを日本グミ協会とグミを扱う複数の企業・ブランドからなる「グミのサミット」と紹介しています。
9月3日のグミの日などを通して、グミの魅力や、人と人がグミをきっかけにつながる「グミニケーション」を発信しています。
スポンサーリンクグミはどこの国で生まれた?名前の由来と歴史

日本のお菓子としてすっかり定着しているグミですが、その歴史をたどるとドイツへつながります。
グミキャンデーは約100年前のドイツで誕生
明治では、グミキャンデーは100年ほど前のドイツで生まれたといわれていると紹介しています。
「グミ」という名前も、ゴムを意味するドイツ語「Gummi」がもとになったとされています。
弾力があり、グニグニとした独特の食感を思い浮かべると、名前の由来も分かりやすいですね。
1922年にHARIBOの「ダンシングベア」が誕生
グミの歴史を語るうえで有名なのが、ドイツのお菓子メーカーHARIBO(ハリボー)です。
HARIBOは、ハンス・リーゲルによって1920年にドイツ・ボンで創業されました。
そして1922年、フルーツグミでできた熊の形の「ダンシングベア」が誕生します。
HARIBO公式では、このダンシングベアを、現在世界中で親しまれている「HARIBO ゴールドベア」の祖先と紹介しています。
💡【グミの歴史をざっくり確認】
- 約100年前:ドイツでグミキャンデーが生まれたとされる
- 1920年:ドイツでHARIBO創業
- 1922年:熊型の「ダンシングベア」誕生
- 1980年:明治が「コーラアップ」を発売
日本で最初に誕生したグミは?1980年発売のコーラアップ

日本のグミの歴史を知るうえで外せないのが、明治の「コーラアップ」です。
明治公式では「日本で誕生した初めてのグミ」
明治の公式資料では、1980年発売の「コーラアップ」を「日本で誕生した初めてのグミ」と紹介しています。
開発担当者がヨーロッパを視察した際、現地の子どもたちなどにグミが人気であることを知ったことが、日本での商品開発につながりました。
最初のコーラアップはオブラートで包まれていた
開発では、日本人に受け入れられる硬さや弾力、歯切れのよい食感と、市販のお菓子として十分な保存性を両立させることが課題だったそうです。
特にグミ表面のべたつきを解決するために使われたのが、オブラートでした。
現在のコーラアップとは少し違った形で、日本のグミの歴史が始まったのですね。
1988年には果汁グミも登場
明治は1988年に「果汁グミ」を発売しました。
日本人が心地よいと感じる「弾力があるのに歯切れがよい」食感にこだわりながら、長く親しまれてきたブランドです。
スポンサーリンクグミにはどんな種類がある?食感の違いも楽しもう

現在のグミの魅力の一つが、商品によって大きく異なる『食感』です。
「ソフト」「ハード」などの呼び方や基準はメーカー・商品によって異なりますが、食べ比べてみると違いがよく分かります。
やわらかい・もちもち系
やわらかく、もちっとした食感を楽しめるタイプです。
強い噛みごたえより、ぷるっとした口当たりや果実感を楽しみたいときにも選びやすいでしょう。
弾力のある定番タイプ
ほどよい弾力があり、「グミらしい噛みごたえ」を楽しめるタイプです。
ぶどう、みかん、マスカットなど、フルーツ系を中心にさまざまな味の商品があります。
しっかり噛めるハードタイプ
しっかりした弾力や噛みごたえを特徴にしたハードグミも多く販売されています。
同じようなフルーツ味でも、やわらかいグミとハードグミでは印象がかなり変わります。
表面や中身にも違いがある
グミには、表面に酸味のあるパウダーが付いたものや、中にジュレのような素材が入ったもの、大粒タイプや薄い形のものなど、さまざまな商品があります。
味だけでなく、硬さ・形・大きさ・表面・中身にも注目すると、グミ選びがさらに楽しくなります。
グミの日は何をする?家庭で楽しむアイデア

グミの日に決まった過ごし方があるわけではありません。
せっかくなら、普段は選ばないグミを試したり、家族や友人と食べ比べたりして楽しんでみましょう。
硬さの違うグミを食べ比べる
やわらかいタイプ・ほどよい弾力のタイプ・ハードタイプなどを何種類か用意すると、食感の違いがよく分かります。
「一番やわらかいのは?」「一番噛みごたえがあるのは?」など、簡単なテーマを決めて比べるのも面白いですよ。
フルーツの味を食べ比べる
ぶどう、マスカット、桃、みかん、レモンなど、味の違うグミを並べて楽しむ方法もあります。
家族で好きな味を選び、自分たちなりのランキングを作ってみてもいいですね。
人気グミを食べ比べる
「どんなグミを選べばいい?」と迷ったときは、人気商品をいくつか用意する方法もあります。
2026年6月放送の『ジョブチューン』では、UHA味覚糖・カンロ・ノーベル製菓のグミ30商品をメーカー同士が採点する企画が放送されました。

番組で紹介されたグミやランキング結果はこちらの記事でまとめています。
▶ ジョブチューンのグミ結果ランキング!UHA味覚糖・カンロ・ノーベル製菓の1位商品は?
家族や友人と「推しグミ」を決める
何種類かのグミを少しずつ食べ、「味」「食感」「形」「また買いたい」などの項目でお気に入りを決めるのもおすすめです。
グミをきっかけに会話が広がれば、まさに「グミニケーション」を楽しめますね。
スポンサーリンク小さな子どもとグミを楽しむときの注意点

グミは弾力があり、噛む力や飲み込む力が十分でない子どもでは、のどに詰まらせるおそれがあります。
消費者庁には、4歳の子どもが遊びながらグミを複数まとめて口へ入れ、窒息しかけて救急搬送された事故情報も寄せられています。
⚠️【子どもがグミを食べるときのポイント】
- 一度にたくさん口へ入れない
- 少しずつ、よく噛んで食べる
- 歩いたり走ったりしながら食べない
- 口に入れたまま話したり、笑ったりしない
- 落ち着いて座り、食べることに集中する
- 大人がそばで様子を見守る
- 噛む力や飲み込む力に不安がある場合は、無理に与えない
「○歳になったら必ず大丈夫」と年齢だけで判断せず、その子がしっかり噛めるか、口にため込まないか、落ち着いて食べられるかを見ることも大切です。
グミを何歳から食べさせるか、アンパンマングミやラムネ・あめなどの目安や注意点については、こちらの記事で詳しくまとめています。
▶ ぐみは何歳から?アンパンマングミ・ラムネ・あめ・チョコの目安と注意点
2026年のグミの日イベント情報

2026年も、日本グミ協会やGUMMITを中心に、グミの日に合わせたイベントや企画が行われています。
8月25日時点では、これから開催予定のイベントもあります。
📍【2026年の主なグミの日関連企画】
- 8月20日:「グミの日2026」のWEBを公開。14メーカーが集結
- 8月29日・30日:「グミの家」を開催予定。過去最大規模となる11社のメーカーブースが集結
- 9月5日・6日:「グミの家 in KITTE大阪」を開催予定
- 6月20日~9月6日:掛川市二の丸美術館で「グミの世界展~旅するグミ~」を開催
グミの日は、一つのメーカーだけではなく、さまざまなメーカーやグミ好きの人たちが一緒に楽しむイベントへと広がっています。
※2026年8月25日時点の情報です。開催時間・参加方法・イベント内容などは変更される場合があります。参加前に、日本グミ協会や各会場の公式情報をご確認ください。
3月9日は「裏グミの日」
9月3日のグミの日を覚えたら、もう一つ知っておきたいのが3月9日の「裏グミの日」です。
日本グミ協会とGUMMITは、9月3日の「グミの日」に続き、数字を反対にした3月9日を「裏グミの日」としています。
2023年から合同プロモーションが始まり、グミのおもしろさや、普段とは少し違った角度からグミの魅力を楽しめる企画が展開されています。
💡【覚えておきたい2つのグミの日】
- 9月3日:グミの日
- 3月9日:裏グミの日
グミの日に関するよくある質問
最後に、グミの日やグミの歴史について疑問になりやすいことをまとめます。
グミの日は毎年いつですか?
グミの日は毎年9月3日です。
なぜ9月3日がグミの日なのですか?
「グ(9)ミ(3)」と読める語呂合わせに由来します。
グミの日を制定したのは誰ですか?
UHA味覚糖です。グミのおいしさや魅力をより多くの人に知ってもらうことを目的に、2007年に制定しました。
グミはどこの国で生まれましたか?
明治では、グミキャンデーは100年ほど前のドイツで生まれたと紹介しています。
グミという名前は何が由来ですか?
ゴムを意味するドイツ語の「Gummi」がもとになったといわれています。
日本で最初に誕生したグミは何ですか?
明治公式では、1980年発売の「コーラアップ」を「日本で誕生した初めてのグミ」と紹介しています。
3月9日もグミの日ですか?
3月9日は「裏グミの日」です。9月3日の「グミの日」とあわせて、日本グミ協会やGUMMITがグミの魅力を発信しています。
スポンサーリンクまとめ:9月3日は歴史や食感の違いも楽しんでグミの日を満喫しよう
グミの日の日付や由来、ドイツから日本へ広がったグミの歴史、家庭での楽しみ方を紹介しました。
- グミの日は毎年9月3日
- 「グ(9)ミ(3)」の語呂合わせが由来
- UHA味覚糖が2007年に制定した記念日
- 「グミの日」は2018年に商標登録されている
- グミキャンデーは100年ほど前のドイツで生まれたとされる
- 1922年にはHARIBOの「ダンシングベア」が誕生
- 明治公式では1980年の「コーラアップ」を日本で誕生した初めてのグミと紹介している
- 家庭では味や硬さの違うグミを食べ比べるのもおすすめ
- 小さな子どもが食べる場合は、窒息や誤嚥を防ぐため食べ方にも注意する
- 2026年もグミの日に合わせたイベントや企画が実施・予定されている
- 3月9日には「裏グミの日」もある
同じ「グミ」でも、やわらかいもの、ハードなもの、酸っぱいもの、果実感のあるものなど、その魅力はさまざまです。

9月3日は、普段のお気に入りを楽しむのはもちろん、いつもなら選ばないグミにも挑戦しながら、自分だけの「推しグミ」を見つけてみてはいかがでしょうか。
◉ 参考情報


