防災・備蓄

非常食のアルファ米おすすめ5商品を比較。尾西食品・サタケ・安心米クイック・アイリスオーヤマ・希望食品の保存期間、味、できあがり量、水やお湯で戻す時間を紹介し、5年保存の選び方や必要な水、備蓄する食数まで分かりやすく解説します。

長期保存水おすすめ5商品を5年・7年・10年で比較。アイリス・富士ミネラルウォーター・IZAMESHI・清流灯・アコールの保存期間、2L・500ml、硬度や水の種類を紹介し、防災用の水は1人何L必要か、選び方や保管方法まで分かりやすく解説します。

非常食セットおすすめ5商品を3日分・7日分で比較。アルファ米などのご飯、保存パン、おかず、スープ、水、発熱剤の有無や保存期間を確認し、最低3日分から1週間分まで、家族に合った非常食の選び方と備蓄量のポイントを分かりやすく紹介します。