この前の有吉ゼミの北斗さんのコストコレシピ!
これまた参考になりますね~♪
是非作ってみたいレシピばかりでした。^^
それで、いつ作るか分からないけど、とりあえずメモっておいたので、保存しておきます。
今回は、美肌のかぼちゃのレシピが多かったんですが、来月はハロウィンなので、パンプキンを使った料理のレシピとしても役立つかも★
ちなみに分量はないので、分量はお好みで適当に♪^^
かぼちゃのシーフードグラタン
■コストコのシーフードアフィージョ使用
1.巨大かぼちゃをラップで包んで、電子レンジで温めて柔らかくします。
2.柔らかくなったらヘタの部分を切り取ります。
3.ワタと種、身をスプーンでくりぬき、取り出します。
4.コストコのシーフードアフィージョに入っているニンニクを潰します。
5.ボウルにカボチャの身、アヒージョの魚貝、潰したニンニク、牛乳を加え、溶けるチーズを加えて混ぜます。
6.これをかぼちゃの器に入れて、250℃のオーブンで約20分焼きます。
これ、とても美味しそう~~♪
キヌア入り変わりハンバーグ
■キヌアサラダ使用
1.挽肉をこねてなじませて大きめに敷いたラップの上へのせます。
2.ラップの上でシート状になるように挽肉を伸ばします。
3.広げた挽肉の上にベーコンを均等にのせます。
4.ベーコンの間にキヌアサラダをトッピングし、ロールケーキのように巻いていきます。
5.ラップをしたまま耐熱容器に入れ、600wの電子レンジで約13分間加熱します。
6.一度取り出して、エキストラバージンオリーブオイルクッキングスプレーを振りかけて、オーブントースターで約5分焼き色をつけます。
7.焼いている間にソースを作ります♪
冷凍ベリーとクランベリージュース、砂糖を鍋に入れて、弱火で約15分煮詰めていきます。
8.焼きあがったハンバーグの上にソースをかけて出来上がりです♪
これは、私はソースなくてもいいかも~。^^;
意外にさっぱりしてて美味しいんだって★
超簡単!シーフードパスタパエリア
■チョッピーノスープ使用
1.チョッピーノスープのスープの部分をホットプレートで温めます。もちろん、トッピング以外の具材も一緒に。
2.発芽大豆も加えます。
3.パスタ(1袋:500g)も割りながら入れていきます。
4.スープのトッピングを加えて、パスタの湯で時間分煮込みます。
これもとっても美味しそう~~♪
しかも、とても簡単だしね。^^
どれも、何の味付けもなしで、美味しくできるからすごいよね。
カボチャとココナッツオイルの美肌ケーキ♪
■カボチャのグラタンの時に取り出したかぼちゃの中身を使います。
1.かぼちゃ、牛乳、卵(2個)を入れて混ぜ合わせます。
2.ある程度混ざったら、ココナッツオイル大さじ1~2くらいを入れて、ホットケーキミックスを加え、粗めに切ったかぼちゃも加えてよく混ぜ合わせます。
3.炊飯器に入れて、スイッチオン!
4.生クリームをホイップしたホイップクリームと一緒に食べます♪
これもやばいくらい美味しいらしい★
作ってみたい!^^
確かに甘さも控えめで美味しいでしょうね~♪
まとめ
今回もどれも美味しそうで、今度コストコに行ったら是非買って、作ってみたいものばかりでした。^^
ココナッツオイルも普通のお店で買うより断然安いね!
オリーブオイルのクッキングスプレーも買いですね★