コストコの人気お惣菜といえば、やっぱりプルコギビーフですよね！（＾＾♪
韓国料理で人気の肉料理「プルコギ」が、コストコではすでに味付けされた状態で販売されているので、フライパンで炒めるだけで手軽に一品作れるのが魅力です。
そのまま焼いて食べるのはもちろん、野菜炒め、肉じゃが、うどん、チャーハンなどにアレンジしやすいのも人気の理由のひとつです。
そこで今回は、コストコのプルコギビーフの最新の値段、カロリーや脂質、さらにコスパについての口コミまで、分かりやすくまとめました。
プルコギビーフは以前より値上がりしているものの、今でも量・手軽さ・味のバランスが良く、コスパが高いと感じている人が多い商品です。
コストコのプルコギビーフの値段【2026年最新】
コストコのプルコギビーフは、100gあたりの単価×パック重量で値段が決まる商品です。
そのため、同じプルコギビーフでも、パックごとに総額は少しずつ違います。
| 項目 | 2026年時点の目安 |
|---|---|
| 100gあたり価格 | 188円前後 |
| 価格の変動目安 | 198円～225円前後の時期もあり |
| 内容量の目安 | 約1.3kg～2.0kg前後 |
| 1パックの総額目安 | 約3,000円～3,700円前後 |
最近の情報では、100gあたり188円の実例があり、内容量約1942gで税込3,650円というケースもあります。
また、2025年には100gあたり225円で販売されていた時期や、198円前後に下がった時期もありました。
プルコギビーフって、「いつも同じ値段」の固定価格の商品ではないので、100g単価と総額の目安で見た方がいいですね。
2023年と比べて値段はどう変わった？
2023年ごろは、100gあたり188円前後として紹介されていることが多く見られました。
ただ、その後は原材料価格や牛肉価格の影響もあり、2024年〜2025年にかけて価格が上がった時期もあります。
| 時期 | 100gあたり価格の目安 | 内容量の目安 |
|---|---|---|
| 2021年ごろ | 143円前後 | 約2kg |
| 2024年ごろ | 178円～214円前後 | 約1.6kg～1.8kg |
| 2025年春ごろ | 225円前後 | 約1.3kg～1.5kg |
| 2025年5月以降～2026年 | 188円～198円前後 | 約1.5kg～2kg前後 |
コストコのプルコギビーフのカロリー
以前は「カロリーが記載されていないので推測」とする記事もありましたが、現在は栄養成分表示の情報が確認できます。
◉ プルコギビーフ 100gあたり：約212～215キロカロリー
| 食べる量 | カロリーの目安 |
|---|---|
| 100g | 約212～215kcal |
| 200g | 約424～430kcal |
| 300g | 約636～645kcal |
味付きのお肉なので、ごはんと一緒に食べると満足感がありますが、ご飯を食べる量によってはカロリーも高くなりやすいです。
プルコギビーフは「肉だけ」のカロリーではなく、タレや玉ねぎなども含めた数値です。
ごはんと一緒に食べる場合は、1食あたりの合計カロリーも意識しておくと安心です。
コストコのプルコギビーフ100gあたりの脂質
以前の記事では「脂質 約11～13g」とされていましたが、現在確認できる表示では12.9g～13.1g前後です。
| 栄養成分 | 100gあたりの目安 |
|---|---|
| 熱量 | 212～215kcal |
| たんぱく質 | 12.8～13.0g |
| 脂質 | 12.9～13.1g |
| 炭水化物 | 9.8～9.9g |
| 食塩相当量 | 1.38～1.39g |
脂質はやや高めですが、たんぱく質もしっかり含まれています。味がしっかりしているので、野菜を足してかさ増しすると食べやすくなりますよ。
コストコのプルコギビーフの特徴
現在のプルコギビーフは、主に次のような原材料で作られています。
- 牛肉（アメリカ産）
- プルコギソース
- 玉ねぎ
- ごま
- 青ねぎ
- パイナップル
パイナップルなどの果実原料が使われていることで、お肉が比較的やわらかく感じやすいのも特徴です。
また、味付け処理済みの商品なので、調理する際は中心部まで十分に加熱する必要があります。
コストコのプルコギビーフのコスパは？値段・量・味（質）
プルコギビーフは以前より値上がりしているものの、今でもコスパは良いと感じている方が多い商品です。
理由としては、
- 味付け済みで調理がラク
- 量が多くて何回かに分けて使える
- アレンジしやすい
- 外食や惣菜を買うより満足感が高い
といった点が挙げられます。
一方で、
- 以前より値上がりした
- 少人数家庭だと量が多い
- 人によっては味が濃いと感じる
といった声もあります。
私のコストコのお気に入りはこのプルコギビーフ。すでに味付け仕込みがされていて焼いて食べるだけ、小分けして冷凍してます。
100gあたり148円2kgで2980円(税込)の鬼コスパ#コストコ pic.twitter.com/xFl7UX9kTR— ぬこ様 (@alnairjp) March 3, 2020
実際に購入した人の声を見ても、プルコギビーフは「味・量・使いやすさ」のバランスを評価する声が多く見られました。
スポンサーリンクコストコのプルコギビーフのコスパの口コミ
40代・パート
20代・自由業
30代・会社員
40代・専業主婦
30代・自営業
40代・パート
30代後半・会社員
50代・パート
30代・フリーランス主婦
40代・会社員男性
スポンサーリンク口コミから分かるプルコギビーフの評価
2023年に調査した口コミをまとめると、プルコギビーフには次のような評価傾向が見られました。
| 高評価の声 | 気になる声 |
|---|---|
| 味付けが美味しい | 以前より値上がりした |
| 炒めるだけで使えて便利 | 味が濃いと感じることがある |
| 量が多くて小分けしやすい | 少人数家庭だと多すぎることもある |
| アレンジしやすい | 脂身の多さにばらつきがある場合も |
つまり、プルコギビーフは「味・便利さ・量」で高評価を集めている一方で、「値上がり」と「量の多さ」を気にする声もある商品だといえます。
コストコのプルコギビーフはこんな人におすすめ
- 忙しい日にすぐメインおかずを作りたい人
- 食べ盛りの家族がいる人
- まとめ買いして冷凍保存したい人
- アレンジしやすい味付き肉がほしい人
- コストコの定番人気商品を試してみたい人
逆に、一人暮らしや少人数家庭の場合は、小分け冷凍を前提に買うと使いやすいです♪
コストコのプルコギビーフの値段・カロリー・コスパまとめ
コストコのプルコギビーフは、今でも人気の高いロングセラー商品です。
- 値段は100gあたり188円前後が最近の目安
- 時期によっては198円～225円前後まで変動する
- カロリーは100gあたり約212～215kcal
- 脂質は100gあたり約12.9～13.1g
- 量は約1.3kg～2kg前後でかなり多め
- 味付け済みで、炒めるだけで食べられる手軽さが魅力
値上がりはしているものの、味・量・便利さを考えると、今でも「コスパが良い」と感じる人が多いのも納得ですね♪
気になる方は、ぜひ店頭で最新の100g単価と総額をチェックしてみてくださいね♪
